OSOBNÍ TRENÉR FITNESS A KULTURISTIKY
TRENÉR NA HUBNUTÍ VÝŽIVOVÝ PORADCE
Praha 8 - Bohnice Neratovice - Mělník
Vzdělání |
|
Vítám Vás na svých stránkách. Jsem osobní trenérka fitness a kulturistiky. Posilování se věnuji již 10 let. Tato činnost mě natolik zaujala, že jsem v roce 2003 absolvovala Trenérskou školu Petra Stacha, Mistra Evropy a z tohoto koníčku, který se stal mým životním stylem se mi postupem času stalo i zaměstnání.
Nechcete-li v posilovně zbytečně ztrácet čas a naopak efektivně formovat Vaši postavu potřebujete znát odpovědí na tři základní otázky. Co? Jak? Kdy?
Odpovědi jsou u každého jiné a s časem a s dosažitelnými výsledky se u každého mění. Ráda Vám pomohu na ně najít odpovědi a dohlédnu, aby jste v posilovně nedělali chyby a neztráceli tím Váš drahocenný čas.
Můj profesionální a individuální přístup je založený na oboustranné spolupráci mezi klientem a trenérem.
Moje komplexní služby osobního trenéra zahrnují podle Vaší volby sestavení tréninkového a stravovacího plánu, cvičení s osobním trenérem, konzultace v oblasti stravování a další služby, spojené s Vaším cílem.
Pomohu vám odstranit problémy s nadváhou, ochablým svalstvem či bolestmi zad. Spolupráce je vždy individuální a zaměřená podle potřeb klienta.
Proč se mnou cvičit, jako s osobním trenérem?
- s dobrým osobním trenérem budete mnohem úspěšnější
- jako osobní trenér vím, čeho se vyvarovat, cvičení se mnou je vždy bezpečnější
- se mnou odcvičíte trénink vždy lépe než sami
- poradím Vám, jak se co nejúčinněji stravovat
- s osobním trenérem nevynecháte trénink z pohodlnosti
- jako osobní trenérka budu Vašim největším motivátorem