Aktuality

Obdarujte své blízké zdravím v podobě

cvičení! k dispozici jsou poukazy na skupinové lekce zdravotního cvičení, na jógu i na individuální lekce.

Poukazy k zakoupení ve studiu zdravého pohybu a osobního rozvoje. 🙂

Připravujeme pro Vás sebepoznávácí sedmi dílný seminář skrze čakry. Cílem tohoto semináře je nahlédnout sám(a) do sebe, poznat své pravé JÁ a tím se dostat na cestu transformace. Seznámíme Vás s jedntlivými tématy čaker, naučíme Vás si své čakry harmonizovat. Čeká Vás sebeojevující tanec a pohoštění. Díky tomuto semináři se naučíte se vyznat sami v sobě i v ostatních lidech. Sami si uvnitř najdete to co Vás v životě blokuje, co potřebujete k tomu, aby jste se mohli posunot dál ve svém životě, co už nechce a co naopak ve svém životě přivítáte a budete vědět jak na to. 🙂

Objednávejte se a informujte se na telefonu 777 424 202 , máme omezený počet míst.

S úctou a láskou se na Vás těší Jitka a Líba 🙂

O mně

Jmenuji se Jitka. Ve svých 16ti letech jsem se začala věnovat svému tělu a chtěla jsem zhubnout, asi jako každá puberťačka. 🙂 Psal se rok 1994. Od té doby jsem začala chodit do fitka. Držela jsem diety a cvičila.

Za devět let jsem si udělala trenérskou licenci ve fitness a od roku 2008 se věnuji lidem jako trenérka. Absolvovala jsem troje závody v Body fitness, dokonce jsem získala i nějaké umístění. Na to kolik mě to stálo úsilí a práce, nebyla spokojenost až tak velká. Postupně mi připadala má práce rutinní. Lidé chodili hubnout, dřít, odpírat si jídlo apod. Práce byla práce a cvičení dřina. Něco mi chybělo, nevěděla jsem co.

Má práce mi začala opět dávat smysl, až když jsem začala studovat v pohybové škole IQ POHYB, kde jsem začala nahlížet na pohybový aparát úplně z jiného úhlu. Mé klienty přestávala bolet záda, kyčle, kolena, začaly se jim rovnat vbočené palce chodidel a začali chodit vzpřímeně. Cítila jsem, že jsem jim skutečně pomohla. V tu chvíli mi práce začala dávat opět smysl.

V té době jsem také začala více pracovat na svém vlastním nitru, absolvovala jsem spoustu terapií, abych měla spokojený osobní život. Díky tomu jsem si uvědomila, že vlastně spousta mých klientů, kteří u mě kdy řešili nadváhu a obezitu vlastně měli bolavé nitro. Když pláče duše, tak se tělo brání.

Proto už dnes vím, že nelze pracovat jen na těle, ale je potřeba pracovat součastně i na své duši. Objevila jsem terapeutickou metodu Psych-k a to mi nedalo, abych do této metody začala pronikat. Neboť pomoci lidem opravit tělo i duši mi dává ten nevětší smysl mé práce. 🙂

S čím Vám pomohu

Skupinové lekce